教會消息

樂活區‧齊齊消脂增肌

日期：7月3日（五）
時間：上午9:00至下午2:00
地點：烏溪沙青年新村
名額：30人
對象：歡迎40歲以上婦女及親友參加
費用：175元（水及交通費自備）
活動內容：遊戲、詩歌、見證分享、訊息、北歐健步行和阻力訓練
（運動有助減輕膝蓋和髖關節負擔；高效燃脂、增加肌肉量）
報名及查詢：陳卓兒姊妹 / 101站長@樂活區 / 致電教會2673 3363